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从心理学上来说，不是非常建议这样的改变。因为把心变坚硬的做法，仿佛在说，我要变成另外一个完全不一样的人，不再积极地进入一段感情，不再对关系、对情感、对别人、对自己抱持敏锐的感受力。
这似乎在说，我要否定之前的自己。
心理学更提倡做加法，就是在保留你的敏感的基础上，增加一些边界感。
比如，我们对一件事情的推断和另一个人内心的想法也许是不一样的；比如，感情的终结，只是一段不够合适的感情的结束，不代表对一个人的否定和抛弃。
这样的边界感，会给你的敏感带来一层保护膜，让你既能触摸深刻的关系，又保护自己不轻易被伤害。

请问尹老师，难追的人是不是更有吸引力？激发了人们内心潜在的征服欲？这是不是意味着我把追求的人商品化了，我一定要得到ta？


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难追的人不一定就更有吸引力，每个人对待可能的失败，会使用不同的防御方式。有些人会觉得，如果追到了更能提升自我价值感，也有人会觉得，吃不到的葡萄很酸。这个部分跟一个人的自恋有关系。
如果这个部分的情绪力量占的比重很大，那么被追求的对象的确成了一个奖赏或者惩罚，而不是一个活生生的有意思的，能够令你好奇的人。
如果追求一个人，是因为对TA好奇，希望认识，希望和对方一起体验亲密关系，体验人生，那是一种勇敢。
从自恋的宫殿中走出去，需要不小的勇气，一定也会遇见挫折，但是，它很值得。

孩子2个多月嗷嗷待哺，而你没有被丈夫支持和爱的感觉，陷入背叛、不甘和无可奈何的情绪中，生活没有希望也没有意思。可以想象，此时的你沉浸在这种状态里，一定很痛苦。
现在不是要做各种决定的时候，相反，我认为你需要的是帮助，生活上具体的帮助和过来人耐心的倾听开导。
一方面孩子在1岁内的成长非常重要，她正在感受着周围的环境是否欢迎她，是否喜欢她，是否能满足她的需要，如果你没有心情和力量很好地照顾她，请一定让周围的亲人好好照看和爱护这个女儿。
另一方面，请你一定要照顾好你自己，就像你的女儿一样，她值得被疼爱和珍视，你也同样值得被疼爱和珍视。无论你的丈夫怎么对待你，都不能抹杀你作为生命的珍贵。请不断地告诉自己，我是珍贵的，我要好好对待我自己。
此时接受帮助、寻求帮助是当务之急。既然丈夫不能支持你，就请婆家和娘家帮忙，无论是人力还是经济上。在这个虚弱的阶段，请他们照顾好你和孩子。然后，寻找一些可以相互支持、相互抚慰的姐妹们，或者找的心理咨询师，补充自己生活中的支撑力量。
人生漫长，你的丈夫无论怎么对待你，他都只是你生命中的一个过客。你的生活始终掌握在你的手里。现在的痛苦、羁绊，终会成为磨砺你成长的礼物。你，对于你自己，对于你年幼的女儿，需要承担起力所能及的责任——陪伴自己穿越黑暗、陪伴孩子健康成长。
如果你暂时找不到合适的人倾吐心声，我愿意推荐你进行自由书写，一支笔、一个本子就可以了。好好地痛哭一场，然后不断地写下那些折磨你内心的痛苦。感到心痛，就写，不断地写，怎么写都可以；感到害怕，写，不断地写，怎么写都可以；感到恨意，写，不断地写，怎么写都可以。
每天都可以这么做，写完了，扔一边。你会发现，情绪会变得好一点。那就带着这个好一些的情绪，去陪伴女儿，陪伴自己。
好好养伤，养好了，再去斟酌那些快意恩仇的事情吧。

闲意思-11-15
如果夫妻之间的价值观完全不相同，甚至是背向而驰，在很多涉及经济类的问题长期存在不可调和的矛盾，十来年双方都无法让彼此改变，应该如何面对？